Фридайвинг NDL Free Diver Level I

Желание человека дышать под водой как рыба привело к изобретению акваланга, а любовь к свободе – к занятиям фридайвингом. 

Курс NDL Free Diver Level I это курс для всех, кто хочет расширить свои возможности общения с подводным миром!

Содержание курса:

  • —  Физиология и психология фридайвинга,
  • —  Практика в задержке дыхания , подготовка к нырянию.
  • —  Техника безопасности с обязательной отработкой практических приемов.

Курс состоит из 5 теоретических и практических занятий в бассейне.

В процессе теоретических занятий рассматриваются:

  • история развития и философия фридайвинга
  • физика и физиология погружений на задержке дыхания
  • психологическая подготовка
  • специфика снаряжения для фридайвинга
  • организация погружений и обеспечение безопасности
  • методики тренировок.

Практические занятия на суше и в бассейне включают:

  1. техника погружения
  2. техника плавания под водой в ластах и без ласт
  3. основы правильного дыхания
  4. задержка дыхания в статике и динамике
  5. навыки спасения и оказания первой помощи

В стоимость курса включена аренда снаряжения  (ласты, маска, гидрокостюм).
После успешного окончания курса и сдачи теоретического экзамена студент получает сертификат «NDL Freediver 1 Level» (Пластиковый сертификат не включен в стоимость и заказывается по желанию студента)

Курс проводит Пангаев Александр Юрьевич — Мастер Спорта по подводному спорту. Инструктор AIDA, NDL Level II. Призер Чемпионатов России (AIDA, CMAS) 2014г/2015г/2016г. Участник Чемпионатов Мира (AIDA) 2015г-2016г. Судья AIDA (категория Е). В настоящее время работает инструктором в нашем клубе «Балтика» в СПб.

 

Фридайвинг – это погружение в глубину на задержке дыхания. Свободный полет. Свободный от стальных или алюминиевых баллонов, тяжелого грузового пояса, от переплетения регуляторов, октопусов, инфляторов и консолей. Фридайвер – это человек-дельфин.Курсы фридайвинга в СПб

Целью фридайвинг-курса является достижение чувства равновесия и комфорта при свободных погружениях в глубину без использования аппарата для дыхания под водой.

Профессиональное владение техникой задержки дыхания расширяет возможности дайвера, поскольку:

  • Сотни великолепных озер, морей и рек вообще не имеют дайвинг-сервиса (аренды баллонов, проката снаряжения и т.д.).
  • Многих морских животных можно наблюдать, только используя технику фридайвинга. Шумное дыхание человека под водой отпугивает многих обитателей моря. Это в полной мере относится к голубым и горбатым китам (Доминика, Азорские о-ва, о-ва Тонга), касаткам (Норвегия, Сахалин) и китовым акулам.
  • Абсолютная тишина позволяет ныряльщику приблизиться к морским обитателям почти вплотную. Подводная видео- и фотосъемка приобретают новое качество, а для хорошего кадра достаточно и 2-х минут.
  • Настоящая подводная охота возможна только в режиме фридайвинга.

 

Фридайвинг – это спокойствие и гармония

Содержание курса: 8 теоретических и практических занятий в бассейне.

  • физиология фридайвинга (мамиллярный рефлекс), адаптационные процедуры.
  • психологическая подготовка.
  • правильная вентиляция.
  • тренировочные упражнения (задержка дыхания в статике и динамике; техника вывешивания; навыки эффективного погружения и безопасного всплытия).

Стоимость обучения фридайвингу в Санкт-Петербурге Вы можете узнать на этой странице. Также мы будем рады ответить на Ваши вопросы по телефону +7 (812) 939-66-00.